Afslanken met de PowerSlim-methode

Snel afslanken onder persoonlijke begeleiding

Met PowerSlim kies je voor snel afslanken onder persoonlijke begeleiding. Samen met je coach werk je naar jouw persoonlijk streefgewicht toe. Je leert hoe gezond te eten én je gewicht te behouden.

PowerSlim betekent niet minder eten maar anders en vooral lekker eten. Je hebt 6 eetmomenten per dag, tijdens die momenten vervang je gewone voedingsmiddelen door PowerSlim producten. Je eet ook verschillende vlees-en/of vissoorten, eieren en lekker veel groenten. Met PowerSlim werk je toe naar een gezonde eetstijl waar genieten kan.  Inmiddels hebben al duizenden mensen met succes hun ideaal gewicht behaald en behouden dankzij de methode PowerSlim.
Het programma verloopt in 3 verschillende fasen, nl. afvallen, het bereiken van je streefdoel en het leren behouden van je streefgewicht.  Je coach steunt je tijdens het ganse aflankproces waardoor je snel en langdurig resultaat behaalt, zonder hongergevoel en zonder jo-jo effect.

Fase 1

Dit is de strikte fase, waarin je snel zal afslanken. Doordat er nu weinig of beperkt koolhydraten en geen suikers in je maaltijden voorkomen, komt je lichaam in ketose (vetverbranding).
Per dag neem je 3 hoofdmaaltijden en twee tot drie tussendoortjes. Je leert dus vanaf dag 1 regelmatig te eten. De maaltijden bestaan uit 5 of 6 PowerSlim producten aangevuld met toegestane groenten, vlees en/of vis per dag. Verder heb je de keuze uit mager vlees, vis, eieren en verschillende soorten groenten en smaakmakers. In deze fase bereik je 80% van je gewenste gewichtsverlies.

Fase 2

In deze fase ga je de laatste kilo’s afvallen en bereik je je streefgewicht. De PowerSlimproducten worden afgebouwd en vervangen door gewone voeding zoals brood en fruit.  Je leert heel veel bij over gezonde voeding en over bewust keuzes maken.

Fase 3

Weg met het jojo-effect !  Je coach laat je nog niet los ! Je voedingspatroon bestaat hoofdzakelijk uit gezonde voedingsmiddelen uit de supermarkt. Je leert hoe je het bereikte gewichtsverlies kan vasthouden. Je onderzoekt wat voor jou de juiste keuzes en hoeveelheden zijn en hoe je in balans blijft als je een keer te veel of  “verkeerd” hebt gegeten.
Je coach is je stok achter de deur, die je oppept en motiveert om vol te houden. Hiertoe heeft ze de Power Slim Academy en Advanced Academy gevolgd.
Wil je meer weten ? Maak een afspraak voor een gratis intake gesprek!

Klantenervaringen

Recensies

Nieuwsbrief

ONTVANG 10 HANDIGE GEZONDHEIDSTIPS !!!

Meld je aan op de nieuwsbrief en je ontvangt gratis 10 handige tips om gezond en slank te genieten.

Recente berichten

  • Koolhydraatarme macaroni, lekker voor jong en oud.
  • Cryolipolyse, vetcellen verwijderen met 4S LIPOFREEZE voor nog betere resultaten. Maak nu een afspraak !

Vraag nu een vrijblijvend gesprek aan!

Het is tijd om aan uw gezondheid te denken! Laat ons u hierbij helpen.

Nieuwsbrief

ONTVANG 10 HANDIGE GEZONDHEIDSTIPS !!!

Meld je aan op de nieuwsbrief en je ontvangt gratis 10 handige tips om gezond en slank te genieten.