Skip to content

Een avocado eten kan helpen bij het afvallen!

Alles wat je wil weten over avocado en afvallen! De meeste mensen die bezig zijn met afvallen eten liever geen avocado omdat dit fruit bij veel diëten te boek staat
Lees meer

Afvallen = 5 tips bij het etiketten lezen.

Afvallen = 5 tips bij het etiketten lezen. Ze schreeuwen om je aandacht: Etiketten op kleurrijke verpakkingen in de supermarkt, tankstation, of bedrijfsrestaurant. Ze beloven van alles: vetarm, zonder toegevoegde
Lees meer

Zwangerschap en Pilates. Reserveer een privé-les !

Zwangerschap en Pilates Pilates voor/tijdens/na de zwangerschap is 1 van de beste manieren om jezelf in vorm te brengen of te houden.Het krijgen van een baby is een geweldige ervaring.
Lees meer

Pilates vs. Yoga : ervaar het zelf!

Pilates vs. Yoga. Pilates en Yoga zijn populaire trainingen. Zonder dat je je in het zweet werkt, oefen je jezelf geestelijk en lichamelijk fitter. De twee work-outs lijken erg op
Lees meer

Lipomassage of Endermologie : waar kies je voor ?

Lipomassage, wat wil je er over weten?   In onderstaande video , toont Karen hoe een lipomassage wordt uitgevoerd bij My body to be. Sinds deze zomer wordt er hier
Lees meer

Gezond eten ??? Train je brein !!!

GEZOND ETEN ??? TRAIN JE BREIN !!! Als we een lekker stuk chocolade of een pak frietjes zien, dan gebeurt er van alles in ons lichaam. Het water loopt ons
Lees meer

Vlug honger ? Let op met slechte suikers !

Vlug honger ? Let op met slechte suikers !   Denk jij ook dat je verslaafd bent aan eten omdat het zo lekker smaakt ? Dat is niet zo, het
Lees meer
lipofreeze

Lipofreeze behandeling, hoe gaat dat in zijn werk

Misschien heb je al veel over Lipofreeze gehoord, maar weet je niet wat een lipo freeze behandeling inhoudt. Op de pagina van Lipofreeze wordt uitgelegd hoe Lipofreeze je vetcellen kan
Lees meer

Proteïnedieet : voor- en nadelen

Proteïnedieet versus hypocalorisch dieet : enkele veelgestelde vragen Hypocalorisch dieet Het hypocalorisch dieet is een trage strategie. Het is moeilijk om meer dan 1,5 à 2 kilo per maand te
Lees meer

Afvallen en suiker … Wat doen we er mee?

Afvallen en langer jong blijven, beperk suikers ! Dat suiker ongezond is, weet iedereen. Suiker is echter nog heel wat ongezonder dan we denken. Naast gaatjes in tanden en gewichtstoename
Lees meer

Nieuwsbrief

ONTVANG 10 HANDIGE GEZONDHEIDSTIPS !!!

Meld je aan op de nieuwsbrief en je ontvangt gratis 10 handige tips om gezond en slank te genieten.