Blogs Archives - Pagina 3 van 7

Koolhydraatarm en groenterijk kippenstoofpotje

19 november 2019 / Blogs, Koolhydraatarme recepten, Voeding

Dit is een koolhydraatarm, heerlijk stoofpotje waarmee je eindeloos kan variëren. Je kan hier gerust andere groenten aan toevoegen naar eigen smaak. Serveer het met een romige bloemkoolpuree. Ingrediënten 500g

Lees meer

Omega 3 vetzuren zijn heel belangrijk voor je gezondheid.

7 november 2019 / Blogs, Voeding, Voedingsadvies

Ons lichaam heeft omega 3 vetzuren nodig om goed te kunnen functioneren. Omega 3 vetzuren zijn heel belangrijk voor je gezondheid. Ze verminderen de kans op hart- en vaataandoeningen en

Lees meer

Koolhydraatarm recept : zalm met broccoli-kaassaus

11 oktober 2019 / Blogs, Koolhydraatarme recepten, Voeding

Koolhydraatarm recept : zalm met broccoli-kaassaus Ingrediënten (4porties) : Olijfolie 1 ui gesnipperd 2 wortels, geschild en in schijfjes 3 tomaten (ontveld) en in stukjes 5 dl magere room 200g

Lees meer

Koolhydraatarme macaroni, lekker voor jong en oud.

2 september 2019 / Blogs, Koolhydraatarme recepten, Voeding

Een koolhydraatarm recept, hoe kwam ik erbij ? Na onze schitterende vakantie in Italië, het land van pizza, pasta, … had mijn gastronomisch aangelegde man, bij thuiskomst wat problemen met

Lees meer

Cryolipolyse, vetcellen verwijderen met 4S LIPOFREEZE voor nog betere resultaten. Maak nu een afspraak !

4 maart 2019 / Blogs, Figuurcorrectie

Cryolipolyse in onze studio met de 4S Lipofreeze! De Lipofreeze 4S, is de 4 de generatie van het Lipofreezetoestel en heeft onderstaande voordelen : Het toestel heeft nu 4 hendels

Lees meer

Koolhydraatarme ovenschotel met kip, spinazie en champignons

4 februari 2019 / Blogs, Koolhydraatarme recepten, Voeding

Deze koolhydraatarme ovenschotel met kip, spinazie en champignons is een geweldig familiegerecht, lekker en gezond. Porties : 6 Voorbereidingstijd : 15 minuten Kooktijd : 55 minuten Koolhydraten : 2g

Lees meer

Handige tips om je goede voornemens waar te maken ! Maak een afspraak !

23 januari 2019 / Blogs, Figuurcorrectie, Voeding, Voedingsadvies

Kerstmis is gepasseerd, de familiefeesten en nieuwjaarsrecepties zijn normaal gezien allemaal voorbij. Nu is het tijd om die nieuwjaarbeloftes waar te maken! Je wil gezonder gaan eten, 3 keer per

Lees meer

Pilates : 6 fabels

15 januari 2019 / Blogs, Pilates

Pilates ….. waarom zou dat niks voor jou zijn ? Denk je erover een les pilates volgen ? Doen! Het heeft namelijk oneindig veel voordelen. Je wervelkolom wordt sterker en

Lees meer

Menopauze en gewichtstoename : Bodysculptor biedt hulp !!!

22 oktober 2018 / Blogs, Figuurcorrectie

Is er een verband tussen de menopauze en gewichtstoename ? Tijdens de menopauze wordt het vrouwelijk hormoon, oestrogeen, niet meer geproduceerd. Het mannelijk hormoon, testosteron, wordt echter nog wel geproduceerd,

Lees meer