Is er een verschil tussen verse en diepvriesgroenten ?
Wat je iedere dag eet heeft invloed op je gezondheid. Door vooral te kiezen voor plantaardige voeding, zoals groenten, krijg je veel vezels en gezonde voedingsstoffen binnen. Tijdens het PS.
PS. food & lifestyle, proteïnedieet voor dummies.
Ik volgde gedurende 4 weken strikt het PS. food & lifestyle proteïnedieet. Mijn startgewicht was 84.4 kg en mijn streefgewicht was 77.4 kg. Mijn dagboek kan je terugvinden in een
Wat te doen bij prikkelbare darm syndroom
Het prikkelbare darm syndroom (PDS) is een darmstoornis waarbij de beweeglijkheid van de darm verstoord is. Hierbij worden bepaalde voedingselementen niet goed opgenomen door de darm. Dit leidt tot