In topvorm met je personal health coach !

Lekker in je vel ondanks de menopauze

Op en top vrouw rond de zwangerschap

Wil jij een gezonde levensstijl, succesvol afvallen
en je fit voelen deze zomer?

Dan is de Samen Slank Challenge iets voor jou!
Ik ga je helpen jouw doel te behalen.

Doe mee en ga de uitdaging aan!

Samen Slank Challenge start op 1 juni !

Wil jij een gezonde levensstijl, succesvol afvallen en je fit voelen deze zomer? Dan is...

Samen Slank Challenge start op 1 juni !
Bloemkool-nasi, een gezonde, lichte en lekkere maaltijd

De koolhydraatarme variant van dit Chinese gerecht is echt een topper !  Als je het...

Bloemkool-nasi, een gezonde, lichte en lekkere maaltijd
Wat kan ik doen om ’s avonds niet te snoepen ?

Dankzij Corona zitten we met z’n allen thuis.  Aan het werk achter de computer, doorlopend...

Wat kan ik doen om ’s avonds niet te snoepen ?
Low carb Groentepasta met forel en room-mosterdsaus

  Dit low carb gerecht is niet alleen beperkt in koolhydraten maar is ook een...

Low carb Groentepasta met forel en room-mosterdsaus
Gratin van spinazie, pastinaak en kippengehakt

Ondanks dat het weeral een ovenschotel is, geeft de pastinaak er een originele toets aan....

Gratin van spinazie, pastinaak en kippengehakt
Koolhydraatarm en groenterijk kippenstoofpotje

Dit is een koolhydraatarm, heerlijk stoofpotje waarmee je eindeloos kan variëren.  Je kan hier gerust...

Koolhydraatarm en groenterijk kippenstoofpotje

Afslanken met gezonde en ook lekkere receptjes !

Succes verhalen en recensies

Vraag nu een vrijblijvend gesprek aan!

Het is tijd om aan uw gezondheid te denken! Laat ons u hierbij helpen.

Nieuwsbrief

ONTVANG 10 HANDIGE GEZONDHEIDSTIPS !!!

Meld je aan op de nieuwsbrief en je ontvangt gratis 10 handige tips om gezond en slank te genieten.